Les libérations émotionnelles

La Santé par le Toucher

"La santé est une expérience de bien-être physique, mental, émotionnel, spirituel et social dans la totalité de la personne et de son âme."

Extrait du livre "La santé par le toucher", de John et Matthew Thie

Dans les années 60, le docteur américain Goodheard fait le lien entre muscles, organes et méridiens associés. Il crée une méthode d’équilibration du corps ; cette méthode est gardée secrète par les chiropracteurs jusqu’au début des années 1970.

Le Dr JohnThie, américain également, souhaitant rendre accessible au grand public cette technique, écrit en 1973 « Touch for Health® » qui devient la base de diverses formes de kinésiologies. Dans ce livre, il établit les relations entre muscles, méridiens et points réflexes lymphatiques et vasculaires.

La Santé par le Toucher est donc une technique issue de la chiropractie, des connaissances en Médecine Traditionnelle Chinoise et de la relation entre la sphère psychique et les muscles.

En effet, lorsque vous n'avez pas le moral, vous vous sentez généralement tout mou, sans force. Inversement, lorsque vous êtes heureux, vous avez l'impression de pouvoir soulever des montagnes !

C'est ce principe qu'utilise la kinésiologie avec le test neuro-musculaire !

Lorsque la tonicité du muscle s'affaiblit, c'est que nous sommes en présence d'une source de stress. Si ce n'est pas le cas, le muscle résiste plus facilement à une force opposée à son mouvement.

Étymologiquement, la kinésiologie est donc "La science du mouvement".

Cette approche de la santé invite également à prendre conscience des lois naturelles de la vie. En médecine chinoise, on considère que l'humain est en perpétuel changement, à l'image de la nature et des éléments qui la composent.

Les éléments matériels et symboliques que sont le bois, le feu, la terre, le métal (associé à l'air en occident) et l'eau nous donnent une grille de lecture de l'harmonie du monde.

La recherche de l'équilibre entre ces éléments guide le praticien lors de la séance.

L' intégration des réflexes archaïques et réflexes posturaux

Vous connaissez sûrement certains réflexes car les médecins en testent quelques-uns peu après la naissance d'un bébé.

Par exemple, le réflexe de la marche donne l'impression que le nourrisson sait déjà marcher, lorsqu'on le porte en le penchant légèrement en avant.

Ce sont des actions que le bébé fait spontanément, de façon automatique, en réponse à des stimuli. C'est ce qui lui permet, dans ses premiers mois de vie, de pouvoir téter, se déplacer en rampant, chercher le regard d'un humain, etc....

Au fil du temps et à force d'être utilisés, ces réflexes se transforment en des actions plus maîtrisées, plus précises. Ils forment la base de ce qui assurera la structure de la personne : la posture (trouver l'équilibre, se déplacer avec aisance,...), l'agilité motrice (se déplacer, écrire, dessiner, .....), la communication (sentir une sécurité intérieure qui permette d'aller vers le monde extérieur, s'exprimer facilement, ....).

Certains réflexes apparaissent durant la vie intra-utérine, d'autre au moment de la naissance, d'autres encore lors des premiers mois de vie.

Pourquoi des réflexes sont mal intégrés ?

Il y a plusieurs facteurs qui empêchent la bonne intégration d'un réflexe :

• stress vécu par la maman lors de la grossesse

• complications lors de la naissance

• manque de mouvement lors des premiers mois de vie (trop de cosy, youpala, tétée toujours du même côté,...)

• manque d'interaction avec l'entourage (jeux de regards, communication, contact rassurant, ....).

• La liste est longue.....! C'est ce qui fait que tout le monde est plus ou moins concerné !

Lorsque des phénomènes bloquent la bonne intégration de certains réflexes, au lieu de complètement se transformer, ils "persistent" et leur présence génère une perturbation dans le système nerveux.

De nombreux troubles d'apprentissage sont probablement la conséquence de ces réflexes mal intégrés.

Par exemple, un réflexe d'agrippement palmaire (vous savez, quand un bébé agrippe quelque chose et ne le lâche plus !) encore présent va générer une tension qui se fera sentir lorsque la personne aura quelque chose dans la main, (crispation de la main, écriture maladroite et trop appuyée, fatigue musculaire,...).

Nous pouvons encore sentir ces tensions à l'âge adulte et comme le dit Paul Landon lorsqu'il explique les réflexes, on vit avec, comme avec un caillou dans la chaussure.

Comment y remédier ?

En kinésiologie, nous avons des outils pour tester les réflexes et observer ceux qui persistent.

Nous avons également des équilibrations qui permettent de proposer une nouvelle information au système nerveux, tout en libérant les émotions associées à ce qui a généré le stress.

Pour favoriser leur intégration, je propose des mouvements que la personne effectue chez elle durant quelques semaines.

Il faut savoir que les réflexes ressurgissent parfois dans des situations de stress, il est alors intéressant de refaire les mouvements en question, pendant quelques jours.

Quels bienfaits ?

(Selon les réflexes travaillés, les bienfaits seront différents)

• une meilleure sécurité intérieure

• un meilleur équilibre dans la vie (au sens propre et au sens figuré)

• une meilleure coordination motrice

• moins de fatigue (les réflexes "parasitent" le système, ce qui est épuisant)

• une meilleure santé globale

• des capacités cognitives améliorées

• un sommeil plus profond

• des capacités relationnelles équilibrées (trouver la juste distance)

• amélioration de la vision et de l'audition

• autres,..... à découvrir !

L'éducation kinesthésique

Une branche de la kinésiologie vise à améliorer les capacités d'apprentissage.

Cela ne concerne pas seulement les enfants, car nous sommes sans cesse en train d'apprendre, de nous adapter à des situations nouvelles.

Cette méthode éducative a été mise au point par Paul et Gaïl Dennison, dans les années 80. C'est le fruit d'un long travail de recherches et d'expérimentations, notamment sur l'apport du mouvement sur les capacités cognitives.

Paul et Gaïl Dennison ont crée un répertoire de 26 mouvements qui aident au bon fonctionnement du cerveau. C'est la fameuse Brain Gym®.

Au départ, cette discipline a été inventée pour aider les élèves en difficulté lors de l'apprentissage de la lecture.

Les effets se sont avérés bien plus vastes, permettant d'optimiser les capacités de concentration, de mémorisation, d'organisation spatiale, de gestion des émotions, etc....

L'éducation kinésthésique permet de comprendre son mode de fonctionnement cérébral et de libérer les tensions qui empêchent l'utilisation de ses pleins potentiels.

Nous pouvons par exemple améliorer ses performances sportives, développer sa créativité ou préparer un examen pour le vivre avec plus de sérénité.

Lorsque les blocages sont importants, il est parfois nécessaire d'aller plus loin en libérant les émotions liées à des réflexes archaïques mal intégrés.

Les deux disciplines se complètent parfaitement car les mouvements de Brain Gym®, effectués régulièrement à la maison, favorisent l'intégration des réflexes.

Quelques outils supplémentaires....

En plus des techniques développées plus haut, la kinésiologie s'appuie sur d'autres outils qui permettent de mieux se connaître dans ses modes de fonctionnement.

• La morphokinésiologie permet de prendre conscience de l'énergie psychique portée dans les traits du visage. Si vous êtes dans le déni d'une de ces énergies, vous allez entrer en réaction face à des gens qui portent ce même trait, ou le trait opposé !

• L'ennéagramme est un outil permettant de mieux comprendre la diversité des modes de fonctionnement. C'est extraordinaire pour mieux se connaître mais également pour mieux comprendre les gens qui nous entourent. Grâce à cette connaissance, des malentendus peuvent être éclaircis, des problèmes peuvent être anticipés.

• L'épigénétique nous apporte un éclairage fort sur tout ce qui peut interférer dans notre développement, que ce soit au niveau de l'environnement (pollutions, ondes, nuisances diverses), de l'alimentation (réactions allergiques, intolérances,...), ou de l'héritage familial, culturel (les comportements aussi se transmettent !).

  Notre monde environnant influe en permanence sur notre constitution profonde, et les habitudes enfoncent le clou !

• L'énergétique est une alliée puissante encore méconnue et parfois dénigrée.... pourtant, cela fait des siècles que des énergéticiens procèdent à des équilibrations sur les plans subtils. On ne le voit pas, mais nos corps sont entourés de couches énergétiques qui ont un rôle primordial dans notre santé morale et physique. Les techniques issues de l'énergétique ont un effet durable et profond.

• Les fleurs de Bach agissent sur un plan émotionnel. La lecture des profils correspondants aux fleurs apporte un éclairage étonnant sur ce que la personne vit d'une manière générale ou à un instant T. C'est un outil de rencontre à soi que j'utilise très souvent car je le trouve généralement pertinent.